{"id":9866,"date":"2020-07-14T10:27:51","date_gmt":"2020-07-14T13:27:51","guid":{"rendered":"http:\/\/apack2.hospedagemdesites.ws\/?p=9866"},"modified":"2020-07-14T10:27:51","modified_gmt":"2020-07-14T13:27:51","slug":"as-pessoas-diminuiram-os-cuidados-contra-o-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/apack.com.br\/newsite\/as-pessoas-diminuiram-os-cuidados-contra-o-coronavirus\/","title":{"rendered":"As pessoas diminu\u00edram os cuidados contra o coronav\u00edrus?"},"content":{"rendered":"\n<p>Desde que a quarentena come\u00e7ou, as pessoas precisaram se adaptar a uma nova rotina e novos\u00a0<strong>comportamentos<\/strong>. A preocupa\u00e7\u00e3o constante com a\u00a0<strong>higiene das m\u00e3os<\/strong>\u00a0foi uma das primeiras mudan\u00e7as percebidas. Com a preocupa\u00e7\u00e3o em se manter limpo e longe de uma contamina\u00e7\u00e3o, o\u00a0<strong>\u00e1lcool gel<\/strong>\u00a0chegou a ficar em falta em supermercados e farm\u00e1cias durante semanas.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoje, ap\u00f3s meses de isolamento social, \u00e9 poss\u00edvel perceber outras mudan\u00e7as comportamentais na popula\u00e7\u00e3o: alguns n\u00e3o est\u00e3o mais t\u00e3o preocupados com a situa\u00e7\u00e3o. Outros fen\u00f4menos que est\u00e3o afetando as pessoas s\u00e3o o cansa\u00e7o da quarentena e o t\u00e9dio durante o per\u00edodo, fazendo com que os cuidados sejam deixados de lado.<\/p>\n\n\n\n<p>O problema se baseia no fato de uma parte da sociedade n\u00e3o dar a devida import\u00e2ncia \u00e0 preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as. Ou seja, n\u00e3o se preocupar em se prevenir e acabar colocando sua vida em risco de contamina\u00e7\u00e3o ou tamb\u00e9m em prevenir que outras pessoas se contaminem \u2013 um sentimento de sociedade e solidariedade. Algumas hip\u00f3teses para essa\u00a0<strong>mudan\u00e7a de comportamento<\/strong>\u00a0podem ser: n\u00e3o entender que a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 t\u00e3o importante quanto a remedia\u00e7\u00e3o, a dificuldade de manter uma frequ\u00eancia dos h\u00e1bitos, descren\u00e7a nas orienta\u00e7\u00f5es, exaust\u00e3o da quarentena, entre outras.<\/p>\n\n\n\n<p>As mudan\u00e7as para se adequar a este novo cen\u00e1rio ocorreram rapidamente, de forma obrigat\u00f3ria e sem previs\u00e3o de fim, inviabilizando \u00e0s vezes a aceita\u00e7\u00e3o pelas pessoas. Al\u00e9m disso, s\u00e3o pr\u00e1ticas de seguran\u00e7a bem detalhistas e at\u00e9 \u201cchatas\u201d de seguir. Por isso, \u00e9 importante entender que devemos nos cuidar, e tentar fazer de uma forma mais prazerosa, leve, e na maioria dos momentos porque, para a mente aderir um novo h\u00e1bito, \u00e9 necess\u00e1rio compreender que aquilo \u00e9 ben\u00e9fico, que tenha um prop\u00f3sito e que seja repetido pelo menos 21 dias seguidos.<\/p>\n\n\n\n<p>A mudan\u00e7a de comportamento pode ser influenciada a partir da instru\u00e7\u00e3o e conhecimento adquirido, ou seja, espera-se que quanto mais informa\u00e7\u00e3o melhor ser\u00e1 os comportamentos. Entretanto, n\u00e3o \u00e9 isso que vemos em cem por cento dos casos. Pois, h\u00e1 ocasi\u00f5es em que as pessoas t\u00eam instru\u00e7\u00e3o adequada, mas n\u00e3o executam por suas cren\u00e7as limitantes, conceitos, falta de confian\u00e7a, achismos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0Isso acontece porque temos dificuldade de lidar com frustra\u00e7\u00e3o, erros e falhas. Quando iniciamos um projeto estamos cheios de expectativas, motiva\u00e7\u00e3o, empenho e com o foco no resultado que nos inspira. Por\u00e9m, ao longo do processo, passamos por falhas esperadas, por\u00e9m, n\u00e3o elaboradas. Com isso, jogamos fora todo o trabalho que conquistamos at\u00e9 aquele momento por apenas um dia n\u00e3o executado, por exemplo. Portanto, a volta da motiva\u00e7\u00e3o se d\u00e1 primeiro pela aceita\u00e7\u00e3o de que a tentativa de executar qualquer projeto tenha como possibilidade o erro e o acerto; e segundo n\u00e3o desistir de continuar por apenas uma falha, reconhecer todo o esfor\u00e7o realizado e aproveit\u00e1-lo para se motivar a seguir em frente, at\u00e9 porque h\u00e1 novas oportunidades de continuar no dia seguinte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde que a quarentena come\u00e7ou, as pessoas precisaram se adaptar a uma nova rotina e novos\u00a0comportamentos. 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